跳步突破其实也就是垫步突破,进攻者需要做到的是在第一步跳起落地进行第二步跳的时候,保证第二步跳的是跟第一步跳的是同一只脚,比如第一步是左脚向前跳,第二步就必须是左脚跳然后右脚最后一步上篮,这样才能够完成跳...

这并没有明确的答案…但兴许可以如此理解：我们投篮的时候，总是习惯以内八字或者是平行脚来做准备动作的站姿，习惯久成了自然。另外就是跑步的时候，外八字脚一般很难完全蹬地发力。又或者可以如此理解―他们都为了展现自己的温柔…

投篮手势教学这样纠正：1、选择标准的姿势标准投篮姿势的命中率很高，一般来说，持球时右手为主，左手为辅（习惯用左手人相反）。右手手掌托好求，五指自然分开。左手稍微用力放在篮球侧面，保证篮球平稳。上身摆正，不要耸肩，双脚自然落地，两脚间的距离与肩同宽。2、投篮由慢及快在固定手型的阶段，投篮不能过快，应该慢一些，让手型保持好后，再把篮球投出。动作要尽量做标准，不能有一点松懈。3、遇到紧贴防守也要稳住手型当比赛时遇到紧逼防守，也要稳住手型再投篮，不能过于急躁的出手，否则投篮手型就没有了，这样容易让已经保持好的手型乱套。4、平常多练习标准姿势当没有打球时，可以随时随地的练习投篮手型，让手型固定在空中几分钟，慢慢的增加时间，这样久而久之就会保持了正确的姿势，打起球来就不会忘了。5、多学学名人的投篮姿势如果觉得自己的投篮姿势还不够标准，不够漂亮，可以多学学NBA大碗球员的投篮姿势。

合球以后只能是一只脚为轴不动，另一只脚可以动。你两只脚都动了，当然是走步了！记着下次别先合球，先挑再合球。